Tavuk Şiş Yemek Tarifi - 4 kişilik

Kalori : 150 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Dünya,Türk
Özellik : Barbekü,Düşük Bütçe,Düşük Kalori
Tür : Diyet Yemekleri,Izgaralar,Kebaplar
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen

Malzemeleri

  • 500 Gr Piliç Göğüs
  • 2 Adet Domates
  • 2 Adet Sivri Biber
  • 4 Kaşık Sıvı Yağ
  • 1 Tatlı Kaşığı Kırmızı Pul Biber
  • 2 Diş Sarımsak
  • 1 Tutam Tuz
  • 1 Tutam Karabiber

    • Hazırlanışı

    Tavuk etlerimizi kuşbaşı şeklinde doğrayalım. Domates ve biberlerimizi tavuğun büyüklüğüne göre kesip şişe takmak üzere hazırlayalım. Marinad sos için sıvı yağın içine kırmızı pul biber, dövülmüş sarımsak, tuz ve karabiberi koyarak derin bir kapta karıştıralım. Kuşbaşı doğradığımız piliç etlerini hazırladığımız sosta 2 saat kadar bekletelim.Barbeküyü ısıtarak fırça ile yağlayalım. Piliç şişlerini ters düz derek pişirelim ve sıcak servis edelim.