Yemek Tarifi Sitesi

Kırmızı Biber Soslu Patlıcan Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 200 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 30 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,İtalyan,Türk
Özellik : Düşük Kalori,Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Sebze Yemekleri,Zeytinyağlılar
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
10 Adet Patlıcan
1 Su Bardağı Zeytinyağı
3 Adet Kırmızı Biber
8 Adet Domates
4 Diş Sarımsak
4 Kaşık Salça
2 Kaşık Zeytinyağı
3 Kaşık Maydanoz
250 Gr Bulgur
2 Kaşık Tereyağı
1 Tutam Tuz
1 Tutam Karabiber
Hazırlanışı
Domates ve sarmsağı bir kaba koyarak fırına yerleştirelim. 30-40 dakika sonra domateslerin kabukları kararmaya başlayınca biberleri ilave edelim. 10 [...]

Krem Peynirli Şeftali Tatlısı Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 230 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 10 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Dünya,Fransız
Özellik : Basit ve Hızlı,Düşük Bütçe,Sağlıklı Beslenme
Tür : Diyet Yemekleri,Sütlü Tatlılar,Tatlılar
Öğün : Ara,Öğlen
Malzemeleri
8 Yarım Konserve Şeftali
180 Gr Krem Peynir
4 Kaşık Yoğurt
2 Çay Kaşığı Pudra Şekeri
2 Damla Badem Esansı
2 Kaşık Badem
2 Dal Taze Nane
Hazırlanışı
Krem peynir ve yoğurdu bir kasede çırpalım. Badem esansı ve pudraşekeri ekleyip karıştırmaya devam [...]

Renkli Kerevizler Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 130 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 2
Mutfaklar : Akdeniz,Amerikan,Dünya
Özellik : Düşük Kalori,Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Sebze Yemekleri
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
4 Adet Kereviz
10 Adet Arpacık Soğan
1 Adet Limon
1 Su Bardağı Portakal Suyu
1 Çay Bardağı Zeytinyağı
1 Çay Kaşığı Toz Şeker
1 Tutam Tuz
4 Adet Patates
2 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı
4 Kaşık Kaşar Peynir
1 Demet Maydanoz
3 Adet Havuç
Hazırlanışı
Kerevizlerin kabuklarını soyup limonlu suda bekletelim. Arpacık soğanları ayıklayıp kabuklarını soyalım. Patates ve havuçların da [...]

Hardal Soslu Ispanak Salatası Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 155 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,Dünya,İspanyol,Türk
Özellik : Basit ve Hızlı,Davet Yemekleri,Düşük Kalori,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Salatalar,Sebze Yemekleri,Zeytinyağlılar
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
1 Demet Kuzu Ispanak
1 Demet Kıvırcık
3 Kaşık Zeytinyağı
1 Kaşık Limon Suyu
2 Tatlı Kaşığı Hardal
2 Tatlı Kaşığı Mısır
Hazırlanışı
Ispanak ve salata yapraklarını temizleyip bol suda yıkadıktan sonra süzgece alıp suyunu süzelim. İri [...]

Kavun Kasesinde Meyve Salatası Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 230 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 20 dk.
Zorluk : 2
Mutfaklar : Dünya,Fransız,İtalyan
Özellik : Düşük Kalori,Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Salatalar,Tatlılar
Öğün : Akşam Yemeği,Ara,Öğlen
Malzemeleri
2 Adet Kavun
1 Adet Şeftali
100 Gr Kiraz
100 Gr Kayısı
100 Gr Frambuaz
1 Adet Karpuz
1 Çay Bardağı Şeftali Likörü
2 Kaşık Pudra Şekeri
2 Kaşık Antepfıstığı
Hazırlanışı
Kavunları ortadan ikiye kesip çekirdeklerini temizleyelim ve etli kısmından dondurma kaşığıyla top top parçalar çıkaralım. Aynı işlemi karpuz [...]

Bademli Elma Pudingi Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 190 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 25 dk.
Zorluk : 2
Mutfaklar : Amerikan,Dünya
Özellik : Çay Saati,Çocuklar İçin,Düşük Karbonhidrat,Sağlıklı Beslenme
Tür : Diyet Yemekleri,Pastalar,Sütlü Tatlılar,Tatlılar
Öğün : 5 Çayı,Ara,Diğer,Öğlen
Malzemeleri
8 Adet Elma
100 Gr Margarin
1 Su Bardağı Toz Şeker
3 Çay Bardağı Çekilmiş Badem
2 Paket Kepekli Bisküvi
1 Su Bardağı Kremşanti
0 Yarım Kase Dondurulmuş Ahududu
Hazırlanışı
Elmaları soyup ince ince dilimledikten sonra teflon tavaya alıp tozşeker ve su [...]

Bademli Portakal Salatası Yemek Tarifi - 2 kişilik
Kalori : 180 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 10 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,Dünya
Özellik : Basit ve Hızlı,Diyet Yemekleri,Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Salatalar,Tatlılar,Ziyafet
Öğün : Akşam Yemeği,Ara,Diğer,Öğlen
Malzemeleri
2 Adet Portakal
1 Adet Greyfurt
10 Adet Siyah Üzüm
1 Adet Armut
1 Adet Muz
2 Kaşık Toz Şeker
2 Kaşık Kayısı Likörü
2 Kaşık Badem
2 Top Dondurma
1 Tutam Antepfıstığı
Hazırlanışı
Portakalların üst kısmını keskin bir bıçak yardımıyla kapak şeklinde keselim.Portakalın etli kısmını bir kaşık yardımıyla dış kısmına [...]

Tavuklu Akdeniz Salatası Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 210 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,İtalyan
Özellik : Basit ve Hızlı,Sağlıklı Beslenme
Tür : Diyet Yemekleri,Salatalar
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
1 Adet Marul
1 Adet Kıvırcık
1 Adet Tavuk Göğsü
2 Adet Kuru soğan
2 Adet Domates
1 Demet Maydanoz
1 Demet Fesleğen
1 Kaşık Soya Sosu
2 Kaşık Sıvı Yağ
3 Kaşık Krema
1 Fincan Sirke
1 Kaşık Hardal
Hazırlanışı
Tüm yeşillikleri irice kopartarak salata kasesine alalım.
İnce şeritler halinde kestiğimiz tavukları sıvı yağda kızartalım üzerine halka doğradığımız soğanları,ayva [...]

Kırmızı Biber Güveci Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 130 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 20 dk.
Zorluk : 2
Mutfaklar : Akdeniz,İtalyan
Özellik : Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Diyet Yemekleri,Sebze Yemekleri,Tencere Yemekleri
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
1 Adet Kırmızı Biber
2 Adet Kabak
2 Adet Patlıcan
1 Adet Soğan
1 Fincan Zeytinyağı
4 Adet Domates
2 Diş Sarımsak
1 Tutam Taze Fesleğen
1 Adet Garnitür Buketi
1 Tutam Tuz
Hazırlanışı
Ateşe dayanıklı tencerede küp şeklinde doğradığımız soğanları zeytinyağı ile orta hararetli bir ateşte renkleri değişene kadar 3-5 dakika pişirelim. [...]

Sebzeli Makarna Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 180 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,Türk
Özellik : Basit ve Hızlı,Sağlıklı Beslenme
Tür : Diyet Yemekleri,Makarnalar
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen
Malzemeleri
500 Gr Kelebek Makarna
100 Gr Mantar
1 Adet Kabak
1 Adet Patlıcan
1 Adet Havuç
1 Adet Dolmalık Sarı Biber
1 Adet Dolmalık Kırmızıbiber
3 Kaşık Zeytinyağı
200 Gr Domates Sos
Hazırlanışı
Makarnayı tuzlu kaynar suda 6 dakika haşlayıp süzgeçle suyunu süzelim. Sebzeleri temizleyip küçük küçük doğrayalım.Sebzeleri kaynar suda 2-3 [...]