Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
Konserve Barbunya Pilakisi Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 260 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 20 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz
Özellik : Vejeteryan,Zeytinyağlılar
Tür : Baklagiller,Zeytinyağlılar
Öğün : Akşam Yemeği,Ara
Malzemeleri
Hazırlanışı
Barbunyalarımızı bol su ile yıkayıp süzelim. Sivri biberlerin ve domateslerin çekirdeklerini çıkararak doğrayalım.Domates salçamızı 2 kaşık su ile sulandıralım. Zeytinyağımızı kızdırıp ince ince doğradığımız soğanları ve sarımsakları pembeleştirelim. Domates ve biberlerimizi ilave edip 5 dakika sote edelim, sulandırdığımız domates salçasını ekleyelim ve 3 dakika daha soteleyelim. Suyumuzu ve limon suyumuzu ilave ederek 10 dakika kaynatalım. Barbunyalarımızı ilave ederek 20 dakika pişirelim.Barbunya pilakimizi başka bir kaba boşaltarak altına soğuk suyumuzu koyalım. 10 dakika sonra suyumuzu tekrar değiştirip soğutmaya devan edelim ve iyice soğduktan sonra servis edelim.
Yorum Yazın