Kolay ve Pratik Yemek Tarifleri
Kereviz Kökleri Yemek Tarifi - 4 kişilik
Kalori : 195 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 35 dk.
Zorluk : 3
Mutfaklar : Alman,Avusturya,Dünya,Fransız
Özellik : Düşük Kalori,Düşük Karbonhidrat,Sağlıklı Beslenme,Vejeteryan
Tür : Ara Sıcak,Diyet Yemekleri,Mezeler,Sebze Yemekleri
Öğün : Akşam Yemeği,Diğer,Öğlen
Malzemeleri
Hazırlanışı
Kerevizlerin kabuklarını soyup iyice yıkayalım 1 parmak kalınlığında dilimleyelim.Limonlu suda 15 dakika kaynatıp süzelim.Soğanları ince doğrayıp zeytinyağında kavuralım.Üzerine iri küpler halinde doğradığımız patatesleri halka doğradığımız havuçları,arpacık soğanları ve kerevizin sap kısımlarını ilave edip kavuralım.Ayrı bir kapta 2 yemek kaşığı suya unu, şekeri ve tuzu karıştırıp kavurduğumuz sebzelere 2 su bardağı kaynar su ve yarım limon suyu ekleyip hep birlikte 15 dakika yüksek ısıda kaynatalım.Süzdüğümüz kereviz köklerini servis tabağına alıp diğer kaptaki tüm sebzeleri üzerine döküp dere otu ile süsleyelim.
Yorum Yazın